kuxtexnika.ru

Берд Л. и др. Как всегда выглядеть великолепно. 100 способов стать богиней

Эта уникальная книга подарит вам 100 легких способов стать неотразимой. Ведущие специалисты поделятся с вами уникальными методиками по правильному питанию, уходу за телом и волосами, занятиям спортом, идеальной релаксации и эффективному отдыху. Но главное, что все эти советы легко воплотить в жизнь и они не потребуют больших затрат времени и сил.

Берд Л. и др. Как всегда выглядеть великолепно. 100 способов стать богиней

Эта уникальная книга подарит вам 100 легких способов стать неотразимой. Ведущие специалисты поделятся с вами уникальными методиками по правильному питанию, уходу за телом и волосами, занятиям спортом, идеальной релаксации и эффективному отдыху. Но главное, что все эти советы легко воплотить в жизнь и они не потребуют больших затрат времени и сил.

Берд Линда, Уильямсон Карен, Браун Салли, Камерон Ева Как всегда выглядеть великолепно. 100 способов стать богиней

Эта уникальная книга подарит вам 100 легких способов стать неотразимой. Ведущие специалисты поделятся с вами уникальными методиками по правильному питанию, уходу за телом и волосами, занятиям спортом, идеальной релаксации и эффективному отдыху. Но главное, что все эти советы легко воплотить в жизнь и они не потребуют больших затрат времени и сил.

Берд Линда 52 легких способа выглядеть всегда великолепно

Перед вами - оригинальная система красоты и здоровья, в которой проверенные методики и практики ухода за своим телом очень удачно сочетаются с уникальной современной программой психологических настроев. В условиях постоянных стрессов и нехватки времени нелегко выглядеть ухоженной и элегантной. Именно поэтому очень важно рационально распределить свои силы в стремлении к совершенству. Следуя нашим рекомендациям, вы легко создадите образ, в котором безупречный вкус и последние тенденции моды сольются в гармоничный аккорд вашего индивидуального стиля. Все возможно, если вы будете посвящать себе всего 15 минут в день, и в скором времени, взглянув в зеркало, увидите ту, чей неповторимый облик будоражит воображение мужчин и вызывает зависть женщин.

Берд Л. 52 легких способа выглядеть всегда великолепно (мягк) (52 идеи на каждую неделю года). Берд Л. (ЦП)

Любая женщина теряет стимул и увядает, не чувствуя себя привлекательной и желанной. В этой книге вы найдете эффективные и эксклюзивные методы, технологии и приемы ухода за кожей, волосами, телом. Используя рекомендации автора, вы легко создадите свой индивидуальный образ, в котором безупречный вкус будет сочетаться с последними тенденциями моды.

Берд Л. 52 легких способа выглядеть всегда великолепно (мягк) (52 идеи на каждую неделю года). Берд Л. (ЦП)

Любая женщина теряет стимул и увядает, не чувствуя себя привлекательной и желанной. В этой книге вы найдете эффективные и эксклюзивные методы, технологии и приемы ухода за кожей, волосами, телом. Используя рекомендации автора, вы легко создадите свой индивидуальный образ, в котором безупречный вкус будет сочетаться с последними тенденциями моды.

Дрёсслер Вальтер А. Как вкусно есть и великолепно выглядеть

Сбалансированное питание - неотъемлемая часть здорового образа жизни. В нашей книге есть все: - необходимая информация о жизненно важных веществах; - обзорная таблица наиболее популярных продуктов; - практические советы по рациональному питанию. Составьте оптимальный рацион на каждый день и будьте здоровы и красивы!

Искусство стиля: Как великолепно выглядеть в одежде и без

Больше всего женщины боятся раздеться перед зеркалом и посмотреть в лицо своим страхам. Они избегают разоблачаться на пляже, отказываются переодеваться в примерочных. 9 из 10 женщин заявляют, что им не нравится в собственном теле абсолютно все. Гок Ван - любимец Британии, гуру в моде и стиле - никогда не говорит: вначале похудей, а потом я тобой займусь. Нет! Он учит, как думать о своем теле в позитиве уже сейчас, заставляет работать над той собой, которая ты сейчас, чтобы выглядеть потрясающе сейчас, а не после хирургического вмешательства и вредных для здоровья диет! Эта книга вечна. Она - своего рода справочник, который всегда даст подсказку, что надеть и под какой случай. Умный подход к выбору фасона, расцветки, фактуры позволит визуально сбалансировать пропорции тела. Юбки, платья, блузки, брюки, жакеты, обувь, верхняя одежда, нижнее белье и аксессуары, о которых рассказывает Гок Ван, специально подобраны для "неидеальных" типов фигур! И в этом подборе учтены...

Искусство стиля: Как великолепно выглядеть в одежде и без

Больше всего женщины боятся раздеться перед зеркалом и посмотреть в лицо своим страхам. Они избегают разоблачаться на пляже, отказываются переодеваться в примерочных. 9 из 10 женщин заявляют, что им не нравится в собственном теле абсолютно все. Гок Ван - любимец Британии, гуру в моде и стиле - никогда не говорит: вначале похудей, а потом я тобой займусь. Нет! Он учит, как думать о своем теле в позитиве уже сейчас, заставляет работать над той собой, которая ты сейчас, чтобы выглядеть потрясающе сейчас, а не после хирургического вмешательства и вредных для здоровья диет! Эта книга вечна. Она - своего рода справочник, который всегда даст подсказку, что надеть и под какой случай. Умный подход к выбору фасона, расцветки, фактуры позволит визуально сбалансировать пропорции тела. Юбки, платья, блузки, брюки, жакеты, обувь, верхняя одежда, нижнее белье и аксессуары, о которых рассказывает Гок Ван, специально подобраны для "неидеальных" типов фигур! И в этом подборе учтены...

365 способов выглядеть на все 100%

Каждая женщина хочет быть стройной, здоровой и привлекательной 365 дней в году. Добиться этого, не тратя огромные суммы денег, - реально! Календарь красоты подарит вам уникальный рецепт или совет на каждый день! Вы узнаете, как правильно ухаживать за лицом и телом, самостоятельно приготовить эффективные кремы, маски, шампуни, выбрать подходящие именно вам прическу и макияж, в кратчайшие сроки добиться идеальной фигуры, выгодно сочетать элементы своего гардероба и много-много других способов выглядеть на все 100%. Составитель Черясова И.А.

Ван Гок Искусство стиля: Как великолепно выглядеть в одежде и без

Больше всего женщины боятся раздеться перед зеркалом и посмотреть в лицо своим страхам. Они избегают разоблачаться на пляже, отказываются переодеваться в примерочных. 9 из 10 женщин заявляют, что им не нравится в собственном теле абсолютно все. Гок Ван - любимец Британии, гуру в моде и стиле - никогда не говорит: вначале похудей, а потом я тобой займусь. Нет! Он учит, как думать о своем теле в позитиве уже сейчас, заставляет работать над той собой, которая ты сейчас, чтобы выглядеть потрясающе сейчас, а не после хирургического вмешательства и вредных для здоровья диет! Эта книга вечна. Она - своего рода справочник, который всегда даст подсказку, что надеть и под какой случай. Умный подход к выбору фасона, расцветки, фактуры позволит визуально сбалансировать пропорции тела. Юбки, платья, блузки, брюки, жакеты, обувь, верхняя одежда, нижнее белье и аксессуары, о которых рассказывает Гок Ван, специально подобраны для "неидеальных" типов фигур! И в этом подборе учтены все нюансы! Его советами ты будешь с благодарностью пользоваться всю жизнь! Заучи правила для своего типа фигуры, никогда не носи то, что тебе не идет, и ты всегда будешь выглядеть роскошно!

Прямова Светлана Васильевна Как выглядеть великолепно за 20 минут в день

В книге представлен уникальный комплекс упражнений для лица, благодаря которому вы победите возрастные изменения кожи быстро и не причинив вреда своему здоровью. Морщины разгладятся, овал лица станет ровным, исчезнут второй подбородок и "бульдожечки", поднимутся уголки рта, кожа станет упругой, гладкой и бархатистой.

Как стать любимцем девушек. Выглядеть дорого, чувствовать себя уверенно и стать успешным

Ватолин А. Как прокачать мозг на 100%. 7 способов стать лучше

В книге собраны рекомендации по развитию самых важных интеллектуальных сфер личности. Для каждого направления выбран лучший теоретический и практический материал. Вы получите стопроцентный результат, используя советы, предлагаемые в книге. Вот список семи вещей, которым вы сможете научиться: 1) аутотренинг и самогипноз; 2) совершенный голос; 3) скорочтение; 4) снижение стресса; 5) отличная память; 6) управление временем; 7) крепкая сила воли. На каждый вектор дается минимум теории и много практики: мини-тренинги, упражнения, задания, советы и рекомендации. Читатель может пройти любой подходящий ему вектор саморазвития - хоть один, хоть три, хоть все семь. Таким образом, если вы хотите сэкономить время и сделать свою жизнь более комфортной и эффективной, добро пожаловать в любой из разделов книги!

Ватолин А. Как прокачать мозг на 100%. 7 способов стать лучше

В книге собраны рекомендации по развитию самых важных интеллектуальных сфер личности. Для каждого направления выбран лучший теоретический и практический материал. Вы получите стопроцентный результат, используя советы, предлагаемые в книге. Вот список семи вещей, которым вы сможете научиться: 1) аутотренинг и самогипноз; 2) совершенный голос; 3) скорочтение; 4) снижение стресса; 5) отличная память; 6) управление временем; 7) крепкая сила воли. На каждый вектор дается минимум теории и много практики: мини-тренинги, упражнения, задания, советы и рекомендации. Читатель может пройти любой подходящий ему вектор саморазвития - хоть один, хоть три, хоть все семь. Таким образом, если вы хотите сэкономить время и сделать свою жизнь более комфортной и эффективной, добро пожаловать в любой из разделов книги!

Самсонов Александр Владимирович Как стать любимцем девушек. Выглядеть дорого, чувствовать себя уверенно и стать успешным

Времена, когда многие мужчины всерьез считали, что "мужику достаточно быть чуть красивее обезьяны", уходят безвозвратно. Почему? Потому что впечатление, которое мы производим на окружающих, играет решающую роль в жизни. По статистике хорошо одетые, привлекательные и умеющие себя держать мужчины быстрее и чаще добиваются успеха, располагают к себе деловых партнеров, потенциальных клиентов и конечно… девушек. Но у вас не будет второго шанса произвести первое впечатление! Именно первому впечатлению люди доверяют больше, чем рассказам о том, какой вы замечательный, талантливый, профессиональный. Эксперт по мужскому стилю, владелец сети магазинов мужской одежды "Я ЭГОИСТ", популярный видеоблогер Александр Самсонов расскажет, что сделать, чтобы стать стильным, уверенным и привлекательным. Вы сможете проанализировать собственный гардероб, узнаете, как избежать семи ошибок, которые допускают 98 % мужчин, и научитесь выбирать одежду, которая подчеркнет ваши достоинства и социальный статус, а также придаст уверенности в себе и поможет добиться успеха!