kuxtexnika.ru

Мейсел Ари Меньше дел, больше жизни. Как сделать жизнь проще и освободить время для себя

О книге "Меньше значит больше" - или, точнее говоря, чем меньше вам приходится делать, тем больше у вас остается времени на то, чтобы жить: на ваши хобби, на родных и друзей. Авторская минималистская философия сделает вашу жизнь проще. Как в бизнесе, так и в повседневной жизни нам иногда кажется, что лучший способ преуспеть - вкладывать больше ресурсов, проводить больше часов в офисе. Но что если верный путь - делать меньше и высвобождать время для себя и близких? Если это то, что вам нужно, и то, что вы считаете невозможным, - эта книга для вас. Автор - спикер TED, специалист по эффективности, прошедший полный Ironman после борьбы с тяжелейшей болезнью, расскажет вам, как: оптимизировать рабочий процесс, используя современные приложения и инструменты; освободить память от рутинной информации (встречи, идеи, заметки) и хранить её в "облаке"; использовать технологии, чтобы обходиться без бумаги и ручки; питаться, заниматься спортом и спать правильно, чтобы не иметь проблем со здоровьем. С этой книгой вы будете эффективнее в вашей повседневной жизни и сможете получить дополнительное свободное время каждый день! Для кого эта книга Для всех, кто хочет успевать больше и находить время на общение с семьей и друзьями и на свои хобби. Для тех, кому кажется, что повседневные дела поглощают все свободное время. Об авторе Ари Мейсел - автор книги "Меньше дел, больше жизни" Спикер TED, предприниматель. Поборол неизлечимую болезнь с помощью йоги, упражнений, правильного питания и триатлона, прошел после этого Ironman, основал сайт LessDoing.com о своей философии личной эффективности. Автор стремится к тому, чтобы минимизировать расходы времени и сил на рутину, - он обходится iPad или iPhone, чтобы работать в поездках, а на рабочем компьютере у него установлены 2 программы - Google Chrome и Dropbox.

Мейсел Ари Меньше дел, больше жизни. Как сделать жизнь проще и освободить время для себя

Автор книги уверен, что многие повседневные задачи, отнимающие массу времени, можно решать более эффективно. Это позволит высвободить силы на общение с семьей и ваши хобби. В книге рассматриваются практические инструменты, сайты и программы, позволяющие получить дополнительное свободное время каждый день.

Мейсел Ари Меньше дел, больше жизни. Как сделать жизнь проще и освободить время для себя

Автор книги уверен, что многие повседневные задачи, отнимающие массу времени, можно решать более эффективно. Это позволит высвободить силы на общение с семьей и ваши хобби. В книге рассматриваются практические инструменты, сайты и программы, позволяющие получить дополнительное свободное время каждый день.

Меньше дел, больше жизни

Как сделать жизнь проще и освободить время для себя

Трейси Брайан Делай в два раза больше: как работать быстрее и лучше, чтобы освободить время для себя

Брайан Трейси, американский мультимиллионер и популярный бизнес-тренер, делится секретами, которые позволили ему достичь вершин успеха в бизнесе и других сферах жизни. Эта книга - алгоритм рационального мышления и продуктивной деятельности. Рассчитано на предпринимателей, менеджеров и всех целеустремленных читателей. Переводчик: И. Иванова.

Джонсон Беа Дом без отходов. Как сделать жизнь проще и не покупать мусор

У нее нет мусорного ведра. А все отходы ее семейства сведены к одной литровой банке в год. Вы можете себе это представить? Одна банка мусора в год! Как Беа Джонсон этого добилась, все ее успехи и провалы на пути к экологичной жизни - в этой книге. Она откровенно делится тактиками и рецептами, которые пыталась внедрить в жизнь своей семьи. Не все читатели смогут повторить эксперименты автора и не все пойдут так далеко, как она. Но большинство рекомендаций из книги все же легко адаптировать к условиям собственной жизни.

Джонсон Б. Дом без отходов: как сделать жизнь проще и не покупать мусор

Описывается новая модель бизнеса, которая, по мнению авторов, является наиболее многообещающей для большинства людей в плане обеспечения контроля над своими финансами, будущим и судьбой. Объясняется, почему предпочтительно иметь собственный бизнес и какой именно. При этом указывается, что важно менять не только тип бизнеса, которым вы, возможно, уже занимаетесь, но и самого себя. Для широкого круга читателей.

Джонсон Б. Дом без отходов: как сделать жизнь проще и не покупать мусор

Описывается новая модель бизнеса, которая, по мнению авторов, является наиболее многообещающей для большинства людей в плане обеспечения контроля над своими финансами, будущим и судьбой. Объясняется, почему предпочтительно иметь собственный бизнес и какой именно. При этом указывается, что важно менять не только тип бизнеса, которым вы, возможно, уже занимаетесь, но и самого себя. Для широкого круга читателей.

Беккер Джошуа Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

Джошуа Беккер - создатель самого влиятельного блога о минимализме becomingminimalist. В то время как понятия "покупать" и "быть счастливым" стали синонимами, Джошуа утверждает, что обилие вещей не делает нашу жизнь лучше. Он предлагает читателям избавиться от ненужного хлама, перестать суетиться по пустякам, сосредоточиться на действительно важном и прийти к минимализму - стилю жизни, который позволит легко достигать своих целей и делать мечты реальностью. Мы мечтаем о дорогой машине, жаждем дизайнерской одежды, хотим много тратить и жить красиво. Но погоня за новыми вещами приводит лишь к забитым шкафам, захламленным квартирам и постоянно растущему желанию обладать большим. Так почему бы не избавиться от лишнего в пользу осознанной и счастливой жизни? Минимализм поможет вам: - освободить пространство и найти в нем себя - научиться противостоять уловкам рекламы и накопить денег на мечту - обрести свободу и возможность жить так, как вы всегда хотели - перестать суетиться по пустякам - наслаждаться роскошью простоты

Беккер Джошуа Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

ЧЕМ МЕНЬШЕ ВЕЩЕЙ МЫ ИМЕЕМ, ТЕМ СЧАСТЛИВЕЕ СТАНОВИМСЯ. Джошуа Беккер — создатель самого влиятельного блога о минимализме, который читают 1 миллион человек. Мы мечтаем о дорогой машине, жаждем дизайнерской одежды, хотим много тратить и жить красиво. Но погоня за новыми вещами приводит лишь к забитым шкафам, захламленным квартирам и постоянно растущему желанию обладать большим. Так почему бы не избавиться от лишнего в пользу осознанной и счастливой жизни? Минимализм поможет вам: • освободить пространство и найти в нем себя; • научиться противостоять уловкам рекламы и накопить денег на мечту; • обрести свободу и возможность жить так, как вы всегда хотели; • перестать суетиться по пустякам; • наслаждаться роскошью простоты. ОТЗЫВЫ «С книгой Джошуа Беккера преимущества жизни в стиле минимализма станут очевидны. А еще — это очень действенная прививка от бессмысленных покупок и трат». — Ольга Лоптева, главный редактор inmyroom. ru «Меня невероятно вдохновила эта мудрая и очень своевременная книга! Как и многих других, идея минимализма сейчас привлекает и меня, однако, стоит признаться, что я сама погрязла в собирательстве и накоплении вещей. Поэтому я очень благодарна Джошуа за то, что он так точно и понятно написал о том, как наша жизнь может улучшиться, если окружить себя меньшим количеством вещей, ведь избавившись от них, мы высвобождаем место для того, чтобы жить и мечтать». — Шона Никвист, автор бестселлеров New York Times «Джошуа Беккер — один из наиболее влиятельных представителей движения минималистов. Книга „Меньше — значит больше“ написана увлекательно, и мне понравилось то, что автор никого не осуждает, а просто высказывает свое мнение. В целом книга прекрасно описывает все преимущества той жизни, когда у человека меньше вещей, но больше радости». — Джошуа Филдс Миллберн. «Джошуа Беккер — просто молодец! Если вы чувствуете, что у вас слишком много вещей и слишком мало счастья, обязательно прочитайте эту книгу». — Питер Уолш, автор бестселлеров New York Times «Джошуа Беккер предлагает читателям новый подход к решению самых разных вопросов и задач, связанных с графиком работы и жизни, ощущением благополучия, отношений с людьми. Не пугайтесь слова „минималист“. Для улучшения вашей жизни не требуется никаких резких изменений. Просто откройте книгу, разгрузите свою жизнь и получите больше времени и энергии на то, что имеет для вас большое значение». — Рейчел Мейси Стаффорд, автор бестселлеров New York Times «Я уже давно читаю Джошуа Беккера, и это однозначно его лучшая работа. Он дает практичные советы о том, как можно получать от жизни больше, имея вокруг себя меньше вещей. В книге есть простые примеры из жизни реальных людей, освободивших свой быт от избытка вещей, и вся эта информация стимулирует читателя изменить свою жизнь к лучшему. Я просто преклоняюсь перед тем, как Беккер последовательно, пошагово объясняет, что такое минимализм,...

Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни. Беккер Д.

Беккер Джошуа Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

Джошуа Беккер— создатель самого влиятельного блога оминимализме becomingminimalist.com. Втовремя как понятия "покупать" и"быть счастливым" стали синонимами, Джошуа утверждает, что обилие вещей неделает нашу жизнь лучше. Онпредлагает читателям избавиться отненужного хлама, перестать суетиться попустякам, сосредоточиться надействительно важном иприйти кминимализму— стилю жизни, который позволит легко достигать своих целей иделать мечты реальностью.

Беккер Джошуа Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

ЧЕМ МЕНЬШЕ ВЕЩЕЙ МЫ ИМЕЕМ, ТЕМ СЧАСТЛИВЕЕ СТАНОВИМСЯ. Джошуа Беккер — создатель самого влиятельного блога о минимализме, который читают 1 миллион человек. Мы мечтаем о дорогой машине, жаждем дизайнерской одежды, хотим много тратить и жить красиво. Но погоня за новыми вещами приводит лишь к забитым шкафам, захламленным квартирам и постоянно растущему желанию обладать большим. Так почему бы не избавиться от лишнего в пользу осознанной и счастливой жизни? Минимализм поможет вам: • освободить пространство и найти в нем себя; • научиться противостоять уловкам рекламы и накопить денег на мечту; • обрести свободу и возможность жить так, как вы всегда хотели; • перестать суетиться по пустякам; • наслаждаться роскошью простоты. ОТЗЫВЫ «С книгой Джошуа Беккера преимущества жизни в стиле минимализма станут очевидны. А еще — это очень действенная прививка от бессмысленных покупок и трат». — Ольга Лоптева, главный редактор inmyroom. ru «Меня невероятно вдохновила эта мудрая и очень своевременная книга! Как и многих других, идея минимализма сейчас привлекает и меня, однако, стоит признаться, что я сама погрязла в собирательстве и накоплении вещей. Поэтому я очень благодарна Джошуа за то, что он так точно и понятно написал о том, как наша жизнь может улучшиться, если окружить себя меньшим количеством вещей, ведь избавившись от них, мы высвобождаем место для того, чтобы жить и мечтать». — Шона Никвист, автор бестселлеров New York Times «Джошуа Беккер — один из наиболее влиятельных представителей движения минималистов. Книга „Меньше — значит больше“ написана увлекательно, и мне понравилось то, что автор никого не осуждает, а просто высказывает свое мнение. В целом книга прекрасно описывает все преимущества той жизни, когда у человека меньше вещей, но больше радости». — Джошуа Филдс Миллберн. «Джошуа Беккер — просто молодец! Если вы чувствуете, что у вас слишком много вещей и слишком мало счастья, обязательно прочитайте эту книгу». — Питер Уолш, автор бестселлеров New York Times «Джошуа Беккер предлагает читателям новый подход к решению самых разных вопросов и задач, связанных с графиком работы и жизни, ощущением благополучия, отношений с людьми. Не пугайтесь слова „минималист“. Для улучшения вашей жизни не требуется никаких резких изменений. Просто откройте книгу, разгрузите свою жизнь и получите больше времени и энергии на то, что имеет для вас большое значение». — Рейчел Мейси Стаффорд, автор бестселлеров New York Times «Я уже давно читаю Джошуа Беккера, и это однозначно его лучшая работа. Он дает практичные советы о том, как можно получать от жизни больше, имея вокруг себя меньше вещей. В книге есть простые примеры из жизни реальных людей, освободивших свой быт от избытка вещей, и вся эта информация стимулирует читателя изменить свою жизнь к лучшему. Я просто преклоняюсь перед тем, как Беккер последовательно, пошагово объясняет, что такое минимализм,...

Селигман Мартин Э.П. Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь

Селигман М. Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь / Мартин Селигман ; Пер. с англ. — М. : Альпина Паблишер, 2022. — 544 с. — (Серия «Альпина: психология и философия»).Оптимистичные люди не только чаще достигают успеха, у них лучш

Кох Ричард Жить по принципу 80/20. Практическое руководство

Что нужно сделать, чтобы получить больше результатов? Больше работать? Или работать по-другому? Когда был открыт Закон 80/20, исследователи находили его проявление повсюду: за 20% времени мы успеваем сделать 80% дел. 20% людей владеют 80% капитала. 20% сотрудников, товаров и услуг приносят компании 80% прибыли. Те, кто использует его, осознанно или нет, в бизнесе - богатеют и процветают, в личной жизни - укрепляют отношения и становятся счастливее. После успеха книги "Принцип 80/20", ставшей классикой деловой литературы и мировым бестселлером, Ричард Кох решил написать практическое руководство "Жить по принципу 80/20". Оно проще, ориентировано в равной степени на бизнес и личную жизнь, содержит опросники и таблицы для заполнения, которые помогут читателю определить свои сильные стороны, увидеть, в каких ситуациях время и силы тратятся неэффективно, и научиться достигать большего с меньшими усилиями. Специальное оформление: манжета.

Кох Ричард Жить по принципу 80/20: практическое руководство

Что нужно сделать, чтобы получить больше результатов? Больше работать? Или работать по-другому? Когда был открыт Закон 80/20, исследователи находили его проявление повсюду: за 20% времени мы успеваем сделать 80% дел. 20% людей владеют 80% капитала. 20% сотрудников, товаров и услуг приносят компании 80% прибыли. Те, кто использует его, осознанно или нет, в бизнесе - богатеют и процветают, в личной жизни - укрепляют отношения и становятся счастливее. После успеха книги "Принцип 80/20", ставшей классикой деловой литературы и мировым бестселлером, Ричард Кох решил написать практическое руководство "Жить по принципу 80/20". Оно проще, ориентировано в равной степени на бизнес и личную жизнь, содержит опросники и таблицы для заполнения, которые помогут читателю определить свои сильные стороны, увидеть, в каких ситуациях время и силы тратятся неэффективно, и научиться достигать большего с меньшими усилиями.