vogue nails гель лак cirque du soleil факир
Усов М. Невидимый клоун: Как не бояться быть собой
• Авторская методика раскрепощения и достижения гармонии от артиста Cirque du Soleil.• Разрушение поведенческих шаблонов, мешающих личности раскрыться; проработка комплексов и страхов.• Реальные истории из творческой жизни автора, которые помогли ему обрести себя.Клоуны не боятся быть смешными, они разбивают шаблоны и нарушают общепринятые правила с детской легкостью, а многим из нас не хватает именно этого. Автор книги Михаил Усов — профессиональный клоун, и он написал эту книгу для тех, кому непросто выступать на публике, кто не верит в себя и не может поймать свое состояние «потока» — состояние Невидимого Клоуна.Автор уверен: чтобы раскрепоститься, понять себя и вернуть ощущение счастья из далекого детства, надо мыслить вне шаблонов и внутренних страхов. Михаил Усов делится с читателями своей методикой и предлагает ряд простых упражнений, которые позволят в нужный момент добиться естественности, расслабленности и открытости. Усвоить навыки помогут иллюстрации известного испанского художника-карикатуриста Анхеля Идигораса.Об авторе:Михаил Усов — артист знаменитого Cirque du Soleil, профессиональный клоун с 36-летним стажем, режиссер, автор мастер-классов, руководитель собственного небольшого театра.
740 Руб.
Усов М. Невидимый клоун: Как не бояться быть собой
• Авторская методика раскрепощения и достижения гармонии от артиста Cirque du Soleil.• Разрушение поведенческих шаблонов, мешающих личности раскрыться; проработка комплексов и страхов.• Реальные истории из творческой жизни автора, которые помогли ему обрести себя.Клоуны не боятся быть смешными, они разбивают шаблоны и нарушают общепринятые правила с детской легкостью, а многим из нас не хватает именно этого. Автор книги Михаил Усов — профессиональный клоун, и он написал эту книгу для тех, кому непросто выступать на публике, кто не верит в себя и не может поймать свое состояние «потока» — состояние Невидимого Клоуна.Автор уверен: чтобы раскрепоститься, понять себя и вернуть ощущение счастья из далекого детства, надо мыслить вне шаблонов и внутренних страхов. Михаил Усов делится с читателями своей методикой и предлагает ряд простых упражнений, которые позволят в нужный момент добиться естественности, расслабленности и открытости. Усвоить навыки помогут иллюстрации известного испанского художника-карикатуриста Анхеля Идигораса.Об авторе:Михаил Усов — артист знаменитого Cirque du Soleil, профессиональный клоун с 36-летним стажем, режиссер, автор мастер-классов, руководитель собственного небольшого театра.
740 Руб.
Гель-лак для ногтей IVA NAILS Гель-лак Infinity
IVA NAILS Гель-лак Infinity Для ногтей
390 Руб.
Гель-лак для ногтей IVA NAILS Гель-лак Halloween
IVA NAILS Гель-лак Halloween Для ногтей
340 Руб.
Гель-лак для ногтей IVA NAILS Гель-лак Purple
IVA NAILS Гель-лак Purple Для ногтей
340 Руб.
Гель-лак для ногтей IVA NAILS Гель-лак Powder
IVA NAILS Гель-лак Powder Для ногтей
340 Руб.
Гель-лак для ногтей IVA NAILS Гель-лак Christmas
IVA NAILS Гель-лак Christmas Для ногтей
340 Руб.
Гель-лак для ногтей IVA NAILS Гель-лак Teddy
IVA NAILS Гель-лак Teddy Для ногтей
340 Руб.
Гель-лак для ногтей IVA NAILS Гель-лак Veil
IVA NAILS Гель-лак Veil Для ногтей
340 Руб.
Гель-лак для ногтей IVA NAILS Гель-лак Black
IVA NAILS Гель-лак Black Для ногтей
340 Руб.
Гель-лак для ногтей IVA NAILS Гель-лак Pink Flowers
IVA NAILS Гель-лак Pink Flowers Для ногтей
340 Руб.
Гель-лак для ногтей IVA NAILS Гель-лак Black Beauty
IVA NAILS Гель-лак Black Beauty Для ногтей
340 Руб.
Гель-лак для ногтей IVA NAILS Гель-лак Anise Flavor
IVA NAILS Гель-лак Anise Flavor Для ногтей
340 Руб.
Гель-лак для ногтей IVA NAILS Гель-лак Ice Milk
IVA NAILS Гель-лак Ice Milk Для ногтей
340 Руб.
Гель-лак для ногтей IVA NAILS Гель -лак Nude Thermo
IVA NAILS Гель -лак Nude Thermo Для ногтей
390 Руб.
Гель-лак для ногтей IVA NAILS Гель -лак Spring Thermo
IVA NAILS Гель -лак Spring Thermo Для ногтей
390 Руб.