дан ольга фитнес календарь на 2009 год
Дан Ольга Фитнес-календарь на 2009 год
Все врут календари? Вы уверены? Наш фитнес-календарь - это правда и ничего, кроме правды! За 10 минут в день вы станете моложе на 10 лет, приобретете идеальные формы, неповторимый шарм и внутреннюю гармонию. Здесь вы найдете правдивые секреты красоты, правдивые лифтинг-процедуры, правдивые описания звездных диет, правдивую подборку самых эффективных упражнений для создания идеальной фигуры. Фитнес-календарь, который вы держите в руках, - это экономия времени, средств и поразительный результат изменения вашей внешности в ту сторону, в которую пожелаете вы, а не время! Вам не надо думать, что делать с собой дальше! Просто переверните страницу - и совет, необходимый для поддержания идеальных форм и приобретения эффектной внешности, перед вами: понедельник и субботу вы проводите в домашнем косметическом салоне, во вторник устраиваете эффективный разгрузочный день или знакомитесь с опытом диетического питания от одной из звезд Голливуда, в среду, четверг и пятницу - занимаетесь в домашнем фитнес-зале, а в воскресенье делаете лифтинг-процедуры. Ваш год расписан по дням! Времени на раздумья нет! Вперед, навстречу своему чудесному преображению!
73 Руб.
Дан Ольга Лунный календарь красоты на 2009 год
365 секретов красоты в ритме Луны! Простые рецепты для домашнего салона красоты. Открыв любую страницу календаря, вы узнаете о том, что особенно благоприятно делать в этот день, а чего делать ни в коем случае не стоит. Когда можно голодать или садиться на диету. Когда можно заниматься фитнесом, а когда лучше поостеречься от нагрузок. Когда можно стричь волосы и делать маникюр. И многое, многое другое.
71 Руб.
Дан Ольга Лунный календарь для дачников на 2009 год
Мужественные и неутомимые дачники и дачницы! Этот календарь составлен для того, чтобы облегчить ваш нелегкий труд, помочь вам приумножить урожай на любимых участках. Впервые вам предлагается ежемесячный лунный календарь садовых работ в виде таблицы, составленной с учетом фаз Луны и пребывания ее в знаках зодиака. Календарь построен с учетом астрономически выверенных лунных ритмов. Его дополняют бесценные советы профессионального дачника. - Как выбирать нужный момент для садовых работ, чтобы всегда получать отличный результат. - Несложные правила ухода за разными растениями в зависимости от региона. - Все о заготовках: что, когда, как. - Зимние работы настоящего дачника. Пусть ваша дача станет для всей семьи скатертью-самобранкой и воплощением рая на земле! Дача может приносить радость не только летом, но и круглый год!
46 Руб.
Фитнес-календарь на 2009 год
Все врут календари? Вы уверены? Наш фитнес-календарь — это правда и ничего, кроме правды! За 10 минут в день вы станете моложе на 10 лет, приобретете идеальные формы, неповторимый шарм и внутреннюю гармонию.Здесь вы найдете правдивые секреты красоты, правдивые лифтинг-процедуры, правдивые описания звездных диет, правдивую подборку самых эффективных упражнений для создания идеальной фигуры.Фитнес-календарь, который вы держите в руках, — это экономия времени, средств и поразительный результат изменения вашей внешности в ту сторону, в которую пожелаете вы, а не время! Вам не надо думать, что делать с собой дальше! Просто переверните страницу — и совет, необходимый для поддержания идеальных форм и приобретения эффектной внешности, перед вами: понедельник и субботу вы проводите в домашнем косметическом салоне, во вторник устраиваете эффективный разгрузочный день или знакомитесь с опытом диетического питания от одной из звезд Голливуда, в среду, четверг и пятницу — занимаетесь в домашнем фитнес-зале, а в воскресенье делаете лифтинг-процедуры.Ваш год расписан по дням! Времени на раздумья нет! Вперед, навстречу своему чудесному преображению!
15 Руб.
Дан Ольга Офис-фитнес
Помните? "Вся отклячится, в узел вот здесь завяжется, скукожится, как старый рваный башмак, - и вот чешет на работу, будто сваи вколачивает…" Именно так ходила на работу героиня фильма "Служебный роман". А как вы ходите? И вообще, зачем вы ходите на работу? Глупый вопрос, думаете? Да, на работу вы ходите для того, чтобы работать, зарабатывать деньги, которые вы потом потратите на фитнес-занятия в каком-нибудь спортивном клубе. Стоп! Вы держите в руках книгу с уникальной методикой офис-фитнеса, а это значит… что теперь вы будете ходить на работу для того, чтобы… заниматься фитнесом. А заработанные и сэкономленные денежки потратьте на путешествия, вы ведь этого достойны! Итак, расправляем плечи, легкой походкой отправляемся на работу, вместо рабочих документов (втайне от начальника) открываем эту книгу и занимаемся офис-фитнесом!!!
98 Руб.
Дан Ольга Лунный календарь для дачников на 2010 год
Мужественные и неутомимые дачники и дачницы! Этот календарь составлен для того, чтобы облегчить ваш нелегкий труд, помочь вам приумножить урожай на любимых участках. Вам предлагается лунный календарь садовых работ в виде таблицы, составленной с учетом фаз Луны и пребывания ее в знаках зодиака. Календарь построен с учетом астрономически выверенных лунных ритмов. Его дополняют бесценные советы профессионального дачника. - В какое время нужно выполнять садовые работы, чтобы всегда получать отличный результат. - Несложные правила ухода за разными растениями в зависимости от региона. - Все о заготовках: что, когда, как. - Зимние работы настоящего дачника. Пусть ваша дача станет для всей семьи скатертью-самобранкой и воплощением рая на земле! Дача может приносить радость не только летом, но и круглый год!
68 Руб.
Дан Ольга Лунный календарь для дачников на 2011 год
Мужественные и неутомимые дачники и дачницы! Этот календарь составлен для того, чтобы облегчить ваш нелегкий труд, помочь вам приумножить урожай на любимых участках. Вам предлагается лунный календарь садовых работ в виде таблицы, составленной с учетом фаз Луны и пребывания ее в знаках зодиака. Календарь построен с учетом астрономически выверенных лунных ритмов. Его дополняют бесценные советы профессионального дачника. - В какое время нужно выполнять садовые работы, чтобы всегда получать отличный результат. - Несложные правила ухода за разными растениями в зависимости от региона. - Все о заготовках: что, когда, как. - Зимние работы настоящего дачника. Пусть ваша дача станет для всей семьи скатертью-самобранкой и воплощением рая на земле! Дача может приносить радость не только летом, но и круглый год!
69 Руб.
Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц (+DVD с видеокурсом)
В стране кризис? С работой проблемы? Самое подходящее время заняться собой! Уникальная антикризисная фитнес-программа сделает идеальной не только вашу попку, но и вашу фигуру. Быстро. Эффективно. Без вложения средств!Ольга Дан — практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ и просто Женщина, красивая и счастливая!Можно ли считать, что пресловутые 90х60х90 — это идеальные женские формы? Нет! Ольга Дан уверена: только тогда, когда женщина ощущает, что ей комфортно, уютно и легко в своем теле, можно говорить о том, что она достигла своей идеальной формы. Именно этой задаче посвящены фитнес-тренинги Ольги. С помощью простых эффективных упражнений вы сможете создать идеальное физическое воплощение вашей уникальной женственности и красоты — собственное прекрасное тело!Быть собой — величайшее счастье. Именно на пути к себе Настоящей случаются чудеса. Изменяя свои формы, вы изменяете свою жизнь. И обязательно к лучшему!
46 Руб.
Дан Ольга Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц (+DVD)
В стране кризис? С работой проблемы? Самое подходящее время заняться собой! Уникальная антикризисная фитнес-программа сделает идеальной не только вашу попку, но и вашу фигуру. Быстро. Эффективно. Без вложения средств! Ольга Дан - практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ и просто Женщина, красивая и счастливая! Можно ли считать, что пресловутые 90х60х90 - это идеальные женские формы? Нет! Ольга Дан уверена: только тогда, когда женщина ощущает, что ей комфортно, уютно и легко в своем теле, можно говорить о том, что она достигла своей идеальной формы. Именно этой задаче посвящены фитнес-тренинги Ольги. С помощью простых эффективных упражнений вы сможете создать идеальное физическое воплощение вашей уникальной женственности и красоты - собственное прекрасное тело! Быть собой - величайшее счастье. Именно на пути к себе Настоящей случаются чудеса. Изменяя свои формы, вы изменяете свою жизнь. И обязательно к лучшему!
238 Руб.
Календарь здоровья на 2009 год
Бориса Болотова недаром называют украинским волшебником! Академик Болотов — биолог, химик, физик, отдавший 40 лет научному поиску. Медицина будущего станет во многом основываться на его дерзких теориях клеточного омоложения организма и лечения сдвиговых нарушений.Рецепты, представленные в календаре, просты и доступны. Любой человек в состоянии приготовить ферментные препараты и другие лекарства, предложенные академиком, и излечиться от самых тяжелых недугов.Эта книга — подарок каждому читателю, уникальная возможность целый год жить по системе Бориса Болотова. Ежедневно ученый дает вам советы, как добиться долголетия без болезней.
13 Руб.
Семейный календарь на 2009 год
Домашнее хозяйство - это великая наука, азы которой передаются от бабушек мамам, от мам дочерям, и так постепенно закладываются основы уюта и комфорта в доме. Следуя советам, собранным в нашем календаре, вы научитесь разбираться в секретах воспитания своих детей, вырастите их целеустремленными и уверенными в своих силах; узнаете о полезных свойствах продуктов и сможете правильно их сочетать, не навредив здоровью; вы улучшите качество своей семейной жизни, обогатите и разнообразите ее сексуальную сторону, а ремонт в доме перестанет быть для вас кошмаром. Мы уверены, что наши советы помогут вам создать неповторимую атмосферу и уют в доме!
54 Руб.
Семенова Анастасия Николаевна, Шувалова Ольга Петровна Астрологический лунный календарь на 2009 год
В своем новом календаре на 2009 год популярнейшие петербургские авторы дают рекомендации, как следует прожить день в соответствии с лунными ритмами; рассказывают, как Луна влияет на все события в нашей жизни; дают советы, как нормализовать энергетику дома, как определить, что предначертано звездами ребенку и как можно скоординировать его поступки, исправить характер, улучшить судьбу в целом; какие минералы являются талисманами, а какие, наоборот, могут навредить человеку.
51 Руб.
Лунный календарь красоты на 2009 год
365 секретов красоты в ритме Луны! Простые рецепты для домашнего салона красоты.Открыв любую страницу календаря, вы узнаете о том, что особенно благоприятно делать в этот день, а чего делать ни в коем случае не стоит. Когда можно голодать или садиться на диету.Когда можно заниматься фитнесом, а когда лучше поостеречься от нагрузок.Когда можно стричь волосы и делать маникюр.И многое, многое другое.
15 Руб.
Календарь рыдающего дыхания на 2009 год
Хотите быть здоровым, активным и молодым в любом возрасте? Посвятите один год естественному оздоровлению — и вы сбросите десяток лет и столько же болезней!Рыдающее дыхание, импульсный самомассаж, естественное питание и естественный ночной отдых — эти природные механизмы здоровья помогут каждому человеку самостоятельно и без лекарств поддерживать в норме свое психическое и физическое состояние, продлевать молодость, предотвращать и излечивать различные болезни, даже «неизлечимые».Календарь рыдающего дыхания — это 365 дней оздоровления и восстановления без финансовых затрат!
13 Руб.
Календарь женского здоровья на 2009 год
Календарь здоровья, успеха и радости для наших читательниц! Лучший советчик на каждый день года! Он поможет осуществить самые заветные желания прекрасной половине человечества. Потому что на его страницах - простая и эффективная программа поддержки здоровья, жизненного тонуса и прекрасного внешнего вида для каждой женщины, в зависимости от даты ее рождения и лунных фаз. В календаре представлены: Советы дня: рекомендации на каждый день в зависимости от лунной фазы и зодиакального влияния; Методы самодиагностики; Женские проблемы: информация о симптомах, профилактике и лечении женских заболеваний; Домашний доктор: методы профилактики и лечения; Рецепты народной медицины: лучшие рецепты фототерапии; Здоровье по Зодиаку: оздоровительные рекомендации по знакам Зодиака; Здоровое питание: диеты, их особенности; Секреты красоты: советы косметолога, рецепты масок, кремов и пр.; Чтобы быть в форме: упражнения для профилактики проблем опорно-двигательного аппарата, веса, общего тонуса. Наш календарь, без сомнения, завоюет популярность среди женщин, независимо от их возраста и социального положения.
51 Руб.
Календарь Мой сад 2009
Календарь настенный на 2009 год. - Лунный календарь. - Полезные советы. - Масштабная сетка. - Планирование. - Основные работы.
124 Руб.