дубровский владимир иванович самомассаж
Васичкин Владимир Иванович Антицеллюлитный самомассаж
Васичкин Владимир Иванович - автор популярных книг, справочников, учебных пособий и методик массажа. Практикующий массажист с огромным опытом работы, специалист по разнообразным техникам лечебного и косметического массажа. Вы держите в руках уникальный самоучитель антицеллюлитного массажа. Здесь вы найдете приемы классического антицеллюлитного массажа и самомассажа, уникальную технику точечного массажа и другие эффективные антицеллюлитные технологии от настоящего профессионала! Все техники и приемы массажа описаны понятно и подробно, проиллюстрированы фотографиями.
118 Руб.
Дубровский Владимир Иванович Азбука массажа
Эта книга будет полезна и опытному массажисту, и тому, кто совсем недавно начал изучать это удивительное искусство. Автор рассказывает обо всех массажных приемах, о применении массажа при различных заболеваниях, о самомассаже, косметическом и восточном массаже. Книгу профессора В.И. Дубровского по праву можно назвать настоящей энциклопедией массажа.
108 Руб.
Дубровский Владимир Иванович Оздоровительный и лечебный массаж
Массаж - одно из эффективных средств профилактики и лечения травм и заболеваний. В той книге вы найдете рекомендации по применению массажа в медицине, описание основных приемов и их разновидностей.
58 Руб.
Дубровский Владимир Иванович Популярная книга о массаже
Массаж - замечательное средство, помогающее человеку сохранить здоровье и красоту. Книга профессора В.И. Дубровского познакомит вас с историей и основами массажа. Особое внимание автор уделил самомассажу и косметическому массажу. Эта книга будет полезна всем, кто интересуется замечательным искусством массажа, пришедшим к нам из глубокой древности и продолжающим служить человечеству. Бумага газетная.
58 Руб.
Васичкин Владимир Иванович Лечебный самомассаж. 80 приемов неотложной помощи
Васичкин Владимир Иванович - автор популярных книг, справочников, учебных пособий и методик массажа. Практикующий массажист с огромным опытом работы, специалист по разнообразным техникам лечебного массажа. Вы держите в руках уникальный самоучитель лечебного массажа. Здесь вы найдете основные приемы первой самопомощи при различных проблемах и недомоганиях. Книга будет полезна и для начинающих, и для практикующих массажистов. И профессиональные техники, и простые приемы самомассажа описаны понятно и подробно. Все массажные приемы и техники проиллюстрированы фотографиями.
96 Руб.
Дубровский Владимир Иванович, Дубровская Анна Владимировна Лечебный массаж
Книга предназначена студентам колледжей, физиотерапевтам, массажистам, реабилитологам. Кроме базовых сведений о лечебных массажных процедурах в книге впервые представлены методики массажа при хроническом утомлении и различных профессиональных заболеваниях. Кроме классического массажа, вы можете освоить по книге столь популярные сейчас мыльный массаж, криомассаж, вакуум-массаж и т.д.
200 Руб.
Дубровский Владимир Иванович Путь к здоровью. Русская баня
В книге описана история возникновения и развития бань с древнейших времен. Автор, профессор В.И. Дубровский, рассказывает о технике и методике банной процедуры, подборе и подготовке веников, о сочетании банной процедуры с физическими упражнениями, тренировками на тренажерах и пр. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
61 Руб.
Дубровский Владимир Иванович Гигиена физического воспитания и спорта. Учебник
Учебник написан в соответствии с новой программой изучения дисциплины "Гигиена физического воспитания и спорта" в различных учебных заведениях. Большое внимание уделено личной гигиене спортсменов и инвалидов-спортсменов, особенностям тренировок в зонах жаркого и влажного климата, среднегорья и холоде, а также особенностям питания. Представлен раздел терморегуляции и акклиматизации, биоритмов во время тренировок и выступлений на международных соревнованиях. Отдельными главами представлен материал о влиянии на организм спортсмена неблагоприятных факторов внешней среды; гигиена одежды и обуви, профилактика инфекционных, глистных и венерических заболеваний, а также гигиенические методы контроля. Отдельным разделом представлен материал о гигиене спортивных сооружений, материалов, используемых при строительстве, выборе места для постройки спортивных сооружений, особенно открытых (плоскостных) площадок для детей и подростков. Учебник рассчитан на студентов колледжей, факультетов физической культуры университетов и институтов физической. культуры, мед. вузов, а также тренеров, спортивных врачей и др. специалистов.
225 Руб.
Пушкин Александр Сергеевич Дубровский. Повести Белкина
В книгу вошли два выдающихся произведения Александра Сергеевича Пушкина (1799-1837): роман "Дубровский" и "Повести Белкина". Главный герой романа "Дубровский" (1833) - Владимир Дубровский - благородный разбойник. Судьба заставила его встать на преступный путь: он был несправедливо осуждён властями за поджог и убийство. Дубровский жаждет отомстить своему врагу - сумасбродному помещику Кириллу Троекурову, который довёл его отца до смерти и дал ложные показания на Дубровского в суде. Владимир нанимается в дом Троекурова под видом гувернёра. Однако его планам не суждено сбыться: неожиданно он влюбляется в дочь Троекурова - Машу… "Повести покойного Ивана Петровича Белкина" (1831) состоят из 5 повестей: "Выстрел", "Метель", "Гробовщик", "Станционный смотритель" и "Барышня-крестьянка". Все они являются образцами различных литературных стилей: это и реализм, и сентиментализм, и готическая повесть, и даже водевиль. "Повести Белкина" - уникальное произведение русской литературы XIX века, открывшее новые горизонты творческого развития для многих известных писателей. Для среднего школьного возраста.
307 Руб.
Пушкин Александр Сергеевич Дубровский. Повести Белкина
В книгу вошли два выдающихся произведения Александра Сергеевича Пушкина (1799-1837): роман "Дубровский" и "Повести Белкина". Главный герой романа "Дубровский" (1833) - Владимир Дубровский - благородный разбойник. Судьба заставила его встать на преступный путь: он был несправедливо осуждён властями за поджог и убийство. Дубровский жаждет отомстить своему врагу - сумасбродному помещику Кириллу Троекурову, который довёл его отца до смерти и дал ложные показания на Дубровского в суде. Владимир нанимается в дом Троекурова под видом гувернёра. Однако его планам не суждено сбыться: неожиданно он влюбляется в дочь Троекурова - Машу… "Повести покойного Ивана Петровича Белкина" (1831) состоят из 5 повестей: "Выстрел", "Метель", "Гробовщик", "Станционный смотритель" и "Барышня-крестьянка". Все они являются образцами различных литературных стилей: это и реализм, и сентиментализм, и готическая повесть, и даже водевиль. "Повести Белкина" - уникальное произведение русской литературы XIX века, открывшее новые горизонты творческого развития для многих известных писателей. Для среднего школьного возраста.
435 Руб.